Qi Gong méridien Périgueux - Méridientaichi

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Qi Gong Méridien

Programme 2020/21

Tél : 06 73 34 54 61
mardi...............12h35 - 13h35
mardi...............17h20 - 18h20
mercredi......... 9h30 - 10h30
jeudi............... 18h20 - 19h20

En raison de la situation sanitaire pas plus de 10 personnes par cours.

Pour les nouveaux,  merci de vous présenter au 2 Chemin du Rousseau à Périgueux afin de :
- prendre contact
- vous présenter le programme
- faire un ou jusqu’à trois, cours d’essais gratuits
- se repartir dans les cours aux horaires ci-dessus en fonction des souhaits et disponibilités  (nombre limité dans les classes)
- finaliser l’inscription

Si vous êtes dans l’impossibilité de venir dans ce créneau , vous pouvez  me contacter au numéro affiché plus haut.

Les recommandations sanitaires seront respectées, pendant les cours : distanciation, masque pendant les déplacements ( non obligatoire pendant les cours), gel hydro-alcoolique, sens unique entre l'entrée et la sortie des cours.

Pour les débutants les cours auront lieu jusqu'à mi-octobre de 19h30 à 20h30 à partir du 17 septembre 2020, ensuite (et seulement au bout de trois cours d'essai) ils pourront se joindre aux cours déjà existants (horaires ci-dessus).

Le Qi Gong ( ou Hi Kung) est basé sur des mouvements doux, ayant pour but de favoriser et de développer la circulation de l’énergie vitale ou Qi, dans le corps, suivant le trajet des méridiens d’acupuncture.
 
Qu’est ce que le Qi Gong;
Très connu dans son pays d’origine, ( il est aussi utilisé pour des cures médicales).
Basé sur l’observation et la compréhension des cycles de vie, de transformation et d’énergie, Il prend modèle sur certains animaux ou expressions de la nature.
Les postures pourront être effectuées , debout, assis, en mouvements, statiques, mais seront toujours très simples.
A la portée de tous, le Qi Gong , peut devenir un véritable outil de bien-être, de relaxation, de concentration et de circulation « du Qi ».
 
L’enseignante :






Formée de longue date ( 25ans) au Tai-Chi-Chuan, elle s’est ensuite (10ans), orientée vers le Qi Gong.;
Technique qui permet d’aborder en profondeur le travail énergétique, sans y intégrer ,
comme dans le Tai Chi Chuan, la notion d’art martial.
Elle a été formée par ses Maîtres à Taïwan, Malaisie, et Chine.
Elle enseigne au Méridien ainsi que dans d’autres associations de la Dordogne et de la Gironde.






Tarifs: 2020-21

Annuels:
15€ pour l’association par personne
Tarif :
- Tarif normal 210€ ( ou 3 chèques de 70€)
- Tarif spécial 180€ ( ou 3 chèques de 60€) Chômeur- couple …etc
Ce tarif permet un accès libre à tous les cours de la semaine.

Stage du samedi matin; 9h30 - 12h
1 X par mois (3 x trimestres)
Ces sessions sont ouvertes tous et toutes, mais il est préférable de les concevoir comme supplément aux cours de semaine.
Tarif; 25€
 
Listes des différents Qi Gong enseignés;
-  Qi Gong de la grue Blanche ( Malaisie 2010)
- Ba Duan Jin (Chine rencontres internationales «Health Qi Gong »)
- Qi Gong et Jeux des 5 animaux ( Paris « les temps du Corps )
- 18 Tai Chi Qi Gong ( Taïwan 2008
- Tai- Chi « Qi Gong exercices «
- Travail de respirations et circulations d’énergies spécifiques
- Pratiques de Qi Gong en postures assises
- Circulation de Chi et Méditation
- Dao in Qi Gong ( Vincent Liu Taïwan 2010-16)
- Dao in Yanshen Gong ( Chine 2015)
- I Yi Jin ( 2014; Maître Gao Beijing- 2016; Wudang)
- Les 6 mains ( 2016 Maître Joé Taïwan et Lembrun)
- Les 5 animaux Frolics ( 2010/13/16, Maître Rosa Chen Taïwan et France)
- Les cinq Animaux du Qi Gong « International Santé » ( 2017; Paris Les Temps du
Corps)
- Dawu; ( Wudang 2016 )
- 20 Mouvements de base ( Kéwen 2014 Les Temps du Corps)
- Qi Gong Chin Fa 2010 Taïwan , Grand Maître Chu et Maître Francis Li)
- Autos massages




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